たけちゃんの体重・体脂肪(1999年1月)


1999年1月の体重と体脂肪率の推移です。
ちなみに、たけちゃんは身長が162cmなので、 BMIによると、標準体重は58kgだそうです。

計測日 体重(kg) 体脂肪率(%) 計測時刻 運動記録
99/01/01 年賀状書いたのみ… .
99/01/02 初詣が、時間勘違いで遅刻 自転車4.5kmx2
99/01/03 61.0 21.0 24:00 .
99/01/04 60.4 20.5 24:00 自転車4.5kmx2,走3.2km
99/01/05 61.0 20.0 20:00 自転車4.5kmx2
99/01/06 60.4 19.5 19:00 自転車4.5kmx2,走3.2km
……………しばしお休み……………
99/01/17 60.0 19.5 24:00 自転車4.5kmx2
99/01/18 59.2 17.0 19:30 自転車4.5km,歩4.5km
99/01/19 60.2 17.5 22:45 走5.0km


1つ前へ戻る
先頭へ戻る