| 計測日 | 体重(kg) | 体脂肪率(%) | 計測時刻 | 運動記録 |
|---|---|---|---|---|
| 98/11/01 | 法事で食い過ぎ | . | ||
| 98/11/02 | 59.8 | 16.5 | 18:30 | 自転車4.5kmx2,走3.2km |
| 98/11/03 | (61.6) | (←昼間参考)一日中ごろ寝 | . | |
| 98/11/04 | 60.4 | 16.5 | 18:30 | 自転車4.5kmx4,テニス2hours |
| 98/11/05 | さぼってばっか | 自転車4.5kmx2,走3.2km | ||
| 98/11/06 | 59.8 | 17.5 | 18:00 | 自転車4.5kmx2,走3.2km,バドミントン2hours |
| 98/11/07 | テニス合宿１日目 | 自転車4.5km,テニス2hours | ||
| 98/11/08 | テニス合宿２日目 | 自転車4.5km,テニス5hours | ||
| 98/11/09 | お疲れモード | 自転車4.5kmx2 | ||
| 98/11/10 | 59.2 | 16.5 | 20:00 | 自転車4.5kmx2,走3.2km |
| 98/11/11 | 60.0 | 16.5 | 19:30 | 自転車4.5kmx2 |
| 98/11/12 | 酔っぱらい | 自転車4.5kmx2 | ||
| 98/11/13 | 59.4 | 16.5 | 19:00 | 自転車4.5kmx2,走3.2km,バドミントン1.5hours |
| 98/11/14 | 61.0 | 21.5 | 22:00 | . |
| 98/11/15 | 60.0 | 20.0 | 18:00 | . |
| 98/11/16 | 測定さぼり | 自転車4.5kmx2,走3.2km | ||
| 98/11/17 | また測定さぼり | 自転車4.5kmx2 | ||
| 98/11/18 | 飲み会で測定さぼり | 自転車4.5kmx2,走3.2km | ||
| 98/11/19 | 出張１日目 | . | ||
| 98/11/20 | 出張２日目 | . | ||
| 98/11/21 | 関西オフ会 | . | ||
| 98/11/22 | 59.2 | 20.5 | 19:15 | バドミントン1hour |
| 98/11/23 | 60.8 | 18.5 | 23:45 | テニス3hours |
| 98/11/24 | 60.4 | 16.0 | 18:00 | 自転車4.5kmx2 |
| 98/11/25 | 60.8 | 16.0 | 19:00 | 自転車4.5kmx2 |
| 98/11/26 | 忘年会でアイス食い過ぎ… | 自転車4.5kmx2 | ||
| 98/11/27 | 59.8 | 17.0 | 18:30 | 自転車4.5kmx2,走3.2km |
| 98/11/28 | 映画見た。 | . | ||
| 98/11/29 | エレクトーンレッスンに行った。 | 自転車4.5kmx2 | ||
| 98/11/30 | 59.6 | 17.5 | 18:30 | 自転車4.5kmx2,走3.2km |