計測日 | 体重(kg) | 体脂肪率(%) | 計測時刻 | 運動記録 |
---|---|---|---|---|
98/10/01 | 60.4 | 15.0 | 18:30 | |
98/10/02 | 59.8 | 17.0 | 18;30 | |
98/10/03 | 測定さぼり | |||
98/10/04 | 61.0 | 17.5 | 25:00 | |
98/10/05 | さぼりなのです | |||
98/10/06 | 60.8 | 15.0 | 18:15 | |
98/10/07 | 60.4 | 16.5 | 19:00 | |
98/10/08 | 60.4 | 16.0 | 20:45 | |
98/10/09 | 60.0 | 16.0 | 19:00 | |
98/10/10 | 60.0 | 19.0 | 25:00 | |
98/10/11 | 測定さぼり | |||
98/10/12 | 59.8 | 16.0 | 18:00 | |
98/10/13 | 60.4 | 16.5 | 18:30 | 自転車4.5kmx2 |
98/10/14 | 60.6 | 15.0 | 21:30 | 走3.2km |
98/10/15 | 悪寒出始め | 自転車4.5kmx2,走3.2km | ||
98/10/16 | 仕事休み…(-_-) | . | ||
98/10/17 | 体調不調2日目 | . | ||
98/10/18 | なんとか回復基調 | . | ||
98/10/19 | 59.8 | 16.5 | 18:30 | 自転車4.5kmx2 |
98/10/20 | 59.8 | 16.0 | 19:30 | 自転車4.5kmx2,走3.2km |
98/10/21 | 60.4 | 18.5 | 23:45 | 自転車4.5km |
98/10/22 | 測定さぼりなのです | 自転車4.5km | ||
98/10/23 | 60.2 | 19.5 | 22:30 | 自転車4.5kmx2,バドミントン2hours |
98/10/24 | 測定さぼりなのです | . | ||
98/10/25 | 61.8 | 18.5 | 24:00 | . |
98/10/26 | 60.6 | 16.5 | 19:00 | 自転車4.5kmx2 |
98/10/27 | 試験前日勉強モード | 自転車4.5kmx2 | ||
98/10/28 | 試験終了でふぬけモード | 自転車4.5kmx4,テニス1hour | ||
98/10/29 | 59.6 | 16.0 | 18:30 | 自転車4.5kmx2 |
98/10/30 | 59.0 | 16.5 | 18:30 | 自転車4.5kmx2,走3.2km,バドミントン2hours |